Kennst du das Gefühl, dass es dir schwerfällt, einfach loszulassen? Dass dein Kopf immer weiterdenkt, selbst dann, wenn du dich nach Ruhe sehnst? Viele meiner Klient:innen erzählen mir genau das: „Ich möchte so gerne entspannen, aber es fällt mir sehr schwer.“
Und dann geschehen während einer Klangschalen-Sitzung oft diese ganz besonderen Momente. Schon wenige Töne reichen, und es öffnet sich ein Raum von Stille und Geborgenheit. Schon nach wenigen Minuten sinken Klient:innen in eine tiefe Ruhe. Die Gedanken werden leiser, der Atem tiefer – und es wird spürbar, wie echtes Loslassen möglich ist.
Ein einzigartiges Gefühl, das Klangschalen schenken
Wenn eine Klangschale auf dem Körper schwingt, breitet sich ein ganz besonderes Gefühl aus. Ein feines Kribbeln, das sich wellenartig von innen heraus bewegt – lebendig, warm, pulsierend. Manche beschreiben es, als würden die Zellen im Körper tanzen. Es ist kein Gefühl, das man aus dem Alltag kennt. Es ist etwas Eigenes, etwas, das ganz besonders durch den Klang und die Schwingung der Schale entstehen kann.
Und dann ist da noch das Gewicht der Schale: sanft, beständig, auf der Haut spürbar. Für viele ist es wie eine Umarmung – eine wohltuende, schützende Schwere, die den Körper tief entspannen lässt.
Tief entspannen – wenn Gedanken still werden
Während die Klänge sich ausbreiten, geschieht etwas Faszinierendes: Der Kopf wird ruhig. Die Gedanken verlieren an Bedeutung, der innere Druck lässt nach. Stattdessen entsteht ein Gefühl von „Ankommen bei sich selbst“. Es ist, als würde der Körper sich erinnern, dass er genau weiß, wie Loslassen funktioniert – ohne Anstrengung, ohne etwas tun zu müssen.
Tiefe Regeneration
Tiefe Entspannung ist nicht nur angenehm, sie ermöglicht auch Regeneration. In dieser Stille kann der Körper regenerieren, das Nervensystem schaltet um, der Atem wird tiefer. Und du selbst sinkst in einen Zustand, in dem Heilung und Ruhe geschehen dürfen – ganz von allein.
Deine Einladung zur Klangschalen-Erfahrung
Vielleicht sehnst du dich nach genau dieser Leichtigkeit – danach, für einen Moment getragen zu werden: von Klang, Schwingung, Gewicht und diesem einzigartigen Gefühl, das dich tief berührt und in wohltuende Ruhe sinken lässt. Eine Klangschalen Entspannung kann genau dein Schlüssel zu tiefer Regeneration und innerer Balance sein.
Ich lade dich herzlich ein, diese Erfahrung selbst zu erleben. Besuche meine Praxis in Wien oder Baden und gönn dir deine Auszeit. Hier kannst du deinen Termin vereinbaren – und den Moment der Ruhe bewusst genießen.
