Bei einer Klangschalenmassage werden speziell gefertigte Therapie-Klangschalen auf und neben deinem bekleideten Körper positioniert. Durch das sanfte Anschlagen dieser Schalen entstehen Schwingungen, die sich wellenförmig im Körper ausbreiten und dabei jede einzelne Zelle erreichen. Klang und Vibration wirken im Zusammenspiel wie eine innere Massage – sie können Verspannungen lösen, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und dir Momente tiefer Ruhe schenken.
Während der Massage kannst du ganz bewusst loslassen, zur Ruhe kommen und deine innere Mitte wiederfinden. Die beruhigenden Klänge helfen dabei, Stress abzubauen und gleichzeitig dein Nervensystem zu entspannen. Außerdem werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Die harmonischen Töne fördern Klarheit, aktivieren deine Lebensfreude und bringen dich in ein inneres Gleichgewicht. Jede Sitzung schafft einen geschützten Raum nur für dich – ein Moment, in dem du neue Energie tanken, dich erholen und einfach du selbst sein darfst.
Begrüßung & Vorgespräch
Zu Beginn besprechen wir gemeinsam deine Intention für die Klangschalenmassage sowie eventuelle Themen oder Körperbereiche, die besondere Aufmerksamkeit benötigen.
Vorbereitung
Du darfst es dir bekleidet und bequem auf der Massageliege gemütlich machen – umgeben von Ruhe, warmem Licht und einer angenehmen Atmosphäre.
Klang & Schwingung
Die Klangschalen werden achtsam auf oder neben deinem Körper platziert. Durch sanfte Anschläge entstehen Schwingungen, die sich im ganzen Körper ausbreiten, Spannungen sanft lösen und dich einladen, loszulassen.
Nachspüren & Ausklingen
Im Anschluss dürfen die Schwingungen in deinem Körper nachwirken. Du bekommst Zeit, die Wirkung zu spüren, nachzuhallen und ganz in die Ruhe und Entspannung einzutauchen.
Abschluss
Ein kurzes Nachgespräch rundet die Sitzung ab. Hier hast du Raum, deine Empfindungen zu teilen und das Erlebte bewusst nachklingen zu lassen.
Dauer: 60 Minuten
Dauer: 90 Minuten
Gönn dir einen Moment, in dem der Alltag still wird und du ganz bei dir ankommst.
Lass dich von den Klängen tragen und finde zurück zu innerer Balance.